Trail 23km

Dès le départ de la base de loisirs tu rejoins la voie verte Mercués-Luzech que tu vas
suivre sur 1,7 km, cette partie plate va te permettre de compléter ton échauffement
avant de bifurquer à gauche et d’attaquer la côte de Mader, relativement roulante sur
un petit km qui t’amène sur le plateau de Cournou à environ 250 m d’altitude. Une
bise bienvenue t’accueille sur un magnifique chemin blanc, au milieu des vignes, tout
plat sur environ 4 km avec un premier ravitaillement festif au cœur du village de
Cournou après 6,5 km de course. Tu descends du plateau par un chemin empierré
au fond duquel tu rejoins une courte vallée baignée par le ruisseau d’Auronne et son
eau limpide et rafraichissante. Ton parcours, jusque-là commun avec le trail de 15 km
et la rando, va s’infléchir sur la droite où, après avoir longé le ruisseau sur quelques
centaines de mètres, le sentier va se cabrer pour monter à Flottes sous le vignoble
des Savarines, où t’attend le 2 ème ravitaillement. Un toboggan de 2 km t’amène aux
Junies puis une belle descente en sous-bois débouche sur le GR36 par lequel tu
rejoins le col de Cazes. Tu quittes le GR sur la droite pour descendre dans la combe
de Pradines par un chemin large et en légère pente où tu peux lâcher les chevaux.
Arrivé dans la combe tu bifurque à angle droit sur ta gauche pour un monotrace
ombragé au sol souple que tu vas suivre sur 1 km avant d’attaquer la montée la plus
technique vers la piste d’envol des parapentes où t’attend le 3 ème ravitaillement et
d’où tu jouis d’un panorama exceptionnel sur la vallée du Lot en contrebas. Une
descente technique te conduit au village de Douelle d’où un chemin plat en bordure
du Lot te ramène sur la ligne d’arrivée d’où tu es parti quelques 23 km plus tôt.

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